Chaos im Kopf

Die Gedanken der Wildecat

Anerkennung und Lob

Es tut einfach gut wenn man gelobt wird besonders, wenn man dann eine Urkunde bekommt.

Diesen Monat habe ich gleich zwei Urkunden im Forum „Garten der Poesie ergattert 🙂

nachtrag ein monat davor hatte ich auch schon eine urkunde 🙂

Wie geht es dir ?Danke gut!

Ist es wirklich so ?Wie fühle ich mich ? Gut ?

Mir geht es nicht schlecht ,habe nicht mehr den ganzen Tag schlimme schmerzen .Die schmerzen die ich jetzt habe sind Moment erträglich auch wenn sie so manchmal einfach nur nerven.Nein es geht mir nicht schlecht .Geld ist wenig stimmt aber wir können alles noch bezahlen und Kühlschrank füllen .Ok man kann keine große Sprünge machen aber nein es geht mir nicht schlecht .In meiner Beziehung läuft es auch alles beim alten wir reden und lachen machen uns gemeinsam sorgen ums Geld ,träumen zusammen und sagen uns jeden Tag ich liebe dich. Nein mir geht es nicht schlecht.Aber warum fühle ich mich wie ein Lügner, wenn ich sage mir geht es gut ?Ich sage es weil doch nicht wirklich jemand hören will wie es dir geht man frag es weil man was neues hören möchte die wenigsten interessiert es wirklich wie dir geht .Aber nein es ist ok mache ich das selbst nicht auch? Bei Freunden oder Menschen die mich interessieren ist die frage ehrlich aber wie oft sag man das einfach und wenn derjenige dann sein leid spricht denkt man oh nein warum habe ich gefragt Bei Freunde und Parnter braucht man diese frage gar nicht stellen man weist es wie es ihnen geht man merkt es ihnen an wenn man dann doch fragt ist es eher ein willst da rüber reden? Als ein wie geht es dir .

Und wie geht es mir?

Ich fühle mich neutral eher abwarten .

An manchen Tagen ist es so als schaue ich mir zu wie ich jeden Tag meines Leben vergolde statt die freie Zeit richtig zu nutzen .Ok ich male/zeichne viel und bin recht gut weiter gekommen mit den was ich den Bereich kann, aber ich hätte mehr tun können .Ich schau in den Spiegel stell mich auf die Waage und das Gewicht von letzten Jahr ist immer noch da dabei wollte ich doch 25 kilo verlieren warum fresse ich so viel?Warum mache ich nicht leichte Gymnastik die ich kann ,statt mir nur zu zuschauen wie ich zeit vergolde ?

Mir geht es anscheinend doch noch zu gut !

Und dann habe ich Tage an den mir alles egal ist an den ich nur schlafen will und nicht aufwachen .Lege mich von bett aufs Sofa und abends geh ich wieder ins Bett und frage mich jedes mal warum machst du deine Augen auf lass sie doch für immer zu.

Und dann habe ich Tage da steh ich schon um 5 uhr auf mache sauber habe elan mache etwas sport halte mich mit den essen zurück male wie verrückt und freue mich auf den was noch kommt und hoffe das solche Tage viel mehr werden

Und auf die frage Wie geht es dir ?sage ich mit einen lächeln :Mir geht es gut!

 

anders sein

(einer der texte aus mein alten tagebuch)


wenn ich darüber nachdenke war ich schon immer „anders“
in der schule war ich ein aussenseiter ,warum nur? lag es das ich nicht so sprechen konnte wie die andern
das ich oft nach den richtigen worten gesucht habe die einfach mir nicht einfallen wollten?
das ich nie das an hatte was grade in war . das ich ich meist in meine eignede kleine welt mich zurückzog
als junge erwachsende wollte ich nicht so sein „anders“ wollte normal sein . mit den strom schwimmen den so hatte man es doch leichter
das führte dazu das ich mir die falschen lebenspartner aussuchte
irgendwie fühlte ich mich in die zeit falsch war immer auf der suche nach mein ich !
machte eine diät nach der andern um der norm zu entsprechen
und steckte mir oft den finger in den Hals dafür .
kleidete mich nach der mode und kam mir selbst verkleidet vor
ging auf partys und feiern nur um untermenschen aber ich fühlte mich unter diesen menchen so allein

und dann entdeckte ich die welt der gothik die schwarz gekleideten die anders waren schwarz trug ich ja schon immer das war eine farbe in der ich mich sicher und geborgen fühlte . und als ich erstmal ein disco besuchte in der gothik gespielt wurde wusste ich das war was ich suchte das war die musik die mich begleiten würde in mein weiteres leben und zu der zeit lernte ich auch mein schatz kennen der wie ich auf der suche war nach seinen ich der auch zudieser zeit die musik inder gleichen richtung lieben lernte
und wir merkten das wir uns gefunden hatte er war auch „anders“
nein wir leben nicht als „gruftis “ aber die schwarze szcene hat uns geholfen uns zufinden in dem wir einfach ganz offen zeigen das wir anders sind anders denken
und das es nicht falsch ist anders zusein
und man kann allen menschen belügen aber nicht sich selbst!
ich kleide mich heute fast normal(schwarz )nur die musik ist geblieben
und eines habe ich gelernt ich bin ich und es gut so das ich anders bin anders denke auch wenn es heisst gegen den strom zuschwimmmen und viel hürden nehmen zu müssen . heute ist es mir egal was die leute über mich/uns reden
die leute reden immer egal ob du anders bis oder normal!
das zeichnen und malen oder das schreiben ist nur ein kleiner schritt von mein Ich zuzeigen wer ich bin

 

es war wohl doch der wein

Geschrieben in einer Samstag Nacht

Tränen im Gesicht
doch du siehst es nicht
ich zeig dir ein lächeln
will ja nicht schwächeln
Sag alles ist gut
und mach mir selbst Mut
ach was soll ich weiter schreiben wollte reime und doch nicht
ich bin schwach für den Moment oder war es der Wein der mir in den Kopf stieg
fühle mich allein und verloren
geh in selbst Mitleid auf
sag mir selbst halt Stop hol dich da raus und schon ist es vorbei
man sag ich mir du bis ein komisches Wesen sonst so positiv
und doch manchmal so naiv ,denkst du könntest die Welt besiegen ganz allein
und bis frei aber was real ist das siehst du nicht! oder doch? ich weiß es nicht, die stimmen im Kopf die drehen sich im Kreis sprechen laut sprechen leis
durch einander ich versteh sie nicht
es war wohl doch der wein der in mir spricht den nüchtern bin ich wohl nicht
kann nicht denken kann nicht spüren fühle mich glücklich und doch nicht bin froh hier zu sein und doch nicht was für ein komisches Wesen ich doch bin
Möchte Tanzen und doch nicht, will fliegen in die Nacht aber das kann ich wohl nicht
bin ja nur ein Menschenkind und fliegen das können sie nicht
ich merke wir die zeit verrinnt will die Sanduhr des leben stoppen aber wie ich kann es nicht
das alter lässt seine Spuren tiefer als man sich gestehen will
nein bin noch Jung sag ich schnell zu der stimme die da spricht
der wein ist alt nicht ich
und schnell leere ich da letzte Glas
das tanzen der Buchstaben machen mich fröhlich denke noch was für ein komisches Wesen ich doch bin
höre da oben meinen liebsten und zufrieden schaue ich mich um alles negative ist vorbei
es war doch der Wein der da in mir sprach
und lachen werde ich jetzt zu bette gehen den nüchtern  bin ich wohl nicht

 

Gedanken über den Friseurbesuch

Und hier ist ein eintrag im tagebuch den ich nicht gern verlieren möchte auch wenn man manche Menschen selten sieht freud man sich noch mehr wenn man sie trifft

leider seh ich mein Friseur zu wenig

Freitag  den 3.Juli.2009

Liebes Tagebuch

Gedanken über den Friseurbesuch

Gestern habe ich doch mal geschafft zum Friseur zu gehen.

Da man bei Kai viel zeit mit bringen muss hatte ich die Gelegenheit die Menschen zu beobachten Was wieder einmal sehr interessant war und man hatte zeit zum nachdenken !So mancher stellt sich schon die Frage ob es sich lohnt 3 Stunden zu warten bis man dann kommt und wie beim Arbeitsamt eine Nummer zuziehen muss aber ehrlich für ein Haarschnitt für 10 Euro und dann noch von einen Friseur den man echt mag und dann noch auch noch guter Friseur ist <JA ES LOHNT SICH!!!> bei andern Friseurgeschäften frage ich mich ständig warum der Haarschnitt für ein Mann viel weniger kostet als für eine Frau ? Meine Theorie ist das Frauen zu viel reden und man nimmt einen Therapeuten-Aufschlag oder gar Schmerzensgeld .

Und dann stellt sich mich auch die frage wo der unterschied ist wenn ein Mann oder Frau zum Friseur geht.Also ich stelle fest das Männer eigentlich ungern zum Friseur gehen viele vergleichen das mit ein Zahnarzt . sie gehen dann nur weil das geliebte Weib zu hause sie mit den Nudelholz dort hin scheuchen oder weil sie noch ein Weibchen suchen und auf der Piste ein guten gepflegten ein Druck hinterlassen wollen.

Frauen gehen zum Friseur weil –

-sie unzufrieden mit den Aussehen

-sie ist frustriert und keine Freundin zeit hat ich geheule anzuhören

-sie lief Grade beim Stadtbummel am Laden vorbei

-sie hatte gerade nichts anders zu tun

-sie sagte sich es wird zeit für eine Veränderung erst die Frisur dann der Mann

-eine Feier steht an

– oder sie wird einfach mit den Haaren nicht mehr fertig

ich denke mir würden da noch einige gründe einfallen

aber ich spreche jetzt mal für mich so ein Friseur Besuch tut der Seele einfach gut .

Allein schon die Haare gewaschen zu bekommen wer geniest so was den nicht gern ?

Dann eventuell braue zupfen , ein kleine Tratsch und er Kaffee den man dann noch bekommt man ist für den Moment ist man mal Mittelpunkt alles dreht sich nur um die Verschönerung einen selbst.Und auch das beobachten der andern ist da ja interessant .

Und dann ist es wichtig den richtigen Friseur zu haben den sucht sich man sich ja nicht einfach so aus . Zu den Friseur muss man vertrauen haben wissen was ein erwartetwie oft hat man noch den Friseurbesuch sich zu hause die Haare gewaschen weil die so blöde geföhnt wurde und man sich nicht getraut hat zusagen ich seh scheisse aus oder lag es an den Spiegel im Geschäft das man da viel besser aussah ?Nein zu einen guten Friseur geht man immer wieder hin eine Frau viel öfter als ein Mann

weil die Frauenhaare ja viel schneller wachsen*zwinker*

Und was gibt es schöneres als zufrieden in den Spiegel zu schauen und für den moment zu sagen Ja ich sehe toll aus

(FOTO: er schneidet auch richtig haare  sie wollte es so  🙂  )

ja ok bin wohl die erste Frau die auch ihr Kamera zum Friseur mit schleppt

und ihr Lieblingsfriseur zu fotografieren*lach*

 

Der Tag vor der Kamera

Donnerstag, Februar 26, 2009
nach den ersten Tag in OB überstanden habe kam auch meine Nichte Farah  ,sie heisst ja eigentlich Sandra aber Farah finde ich passt irgendwie  zu ihr,
wir sprachen über dies und das und klar über ihr Hobby besser gesagt ihre leidenschaft und wie wenig leute sich fotografieren lassen und wenig geduld dabei haben .
ich würde ja gern auch mal fotos von mir besitzen  die so einigermassen zeig bar sind  und nicht  wegen gruselgefahr zensiert werden. sie aber Ist der Meinung
gewesen das auch von mir zeigbare fotos machen kann .Ja klar *abwink*  also lies ich mich doch hinreissen  zu einen Fotoshooting der termin nächsten Tag bei ihr
sie habe ein klasse dachboden auf den man bestimmt was machen kann . Also nächsten tag hin mit einige Kleiderstücke und viel schminke im gepäck
schade das ich so einige lieblingsstücke nicht mit genommen habe nach OB  aber ich hatte eh den koffer schon randvoll  . nach den kaffee erstmal ab ins bad  zu
restaurieren und ich merkte schon meine Nervosität und ein flau im magen  ich vor eine Kamera ja danke genau das was mein ego braucht Bestätigung das ich
scheisse aussehe . aber farah war ja andere meinung also maul halten und machen lassen man tut ja ein gutes werk  sie bekommt übung mit un fotogenen menschen.
schon beim Schminken zuckte sie die cam  aua sag ich da nur wie halte ich den kopf  lächele ich oder lieber nicht  beim lachen bekomme ich hamsterbacken  wenn
ich ernst schaue sehe ich aus wie ein faltenhund . und sie ist sich ihre sache sicher ja toll auf was habe ich mich da eingelassen?

 

 


zum einschiessen in den treppenhaus  ,habe ich schon erwähnt das sie eine geile wohnung hat in ein alten haus über eine kneipe? im treppen haus die ersten bilder und ich komme mir echt albern vor aber ihr leuchten in den augen  und wie sie so zärtlich sie ihre Kamera um geht als sei sie lebendig lassen mein albern gefühl
vergessen ich  versuche mich irgendwie zu bewegen und denke wie ich das jetzt an ihre stelle fotografieren wurde .

wir gehen auf den Dach boden ok irgendwie bin
ich immer noch sicher keine guten bilder entstehen können  sie hat leichte probleme mit den licht verhältnisse aber sie bekommt es doch noch hin,.

Kaffeepause und
die ersten auf den pc an sehen  ich halte die augen ers mal geschlossen schau vorsichtig hin  ich bin noch nicht sicher was ich halten soll was ich da sehe  sie
bearbeitet in eine schnelligkeit einer der bilder und ich sage nur :wau das bin ich? ich will jetzt mehr  ziehe mich um

schminke mich nach diesmal macht es mir weniger
aus das sie die cam in der hand hat.

zurück auf den dachboden weitere schüsse und ich verliere die hemmungen  vor der cam wenn jetzt es nur etwas wärmer wäre
es war verdammt kalt  da auf den dachboden und noch musik  wäre ich  wohl noch lockere geworden ich vergesse  ein momentlang  meine einstellung das ich nicht
sagen wir es mal vorsichtig  ich mich nicht grade als miss germany  finde .

und was wichtig war wir hatten viel spass

wir beenden sie sache als wir beide doch  müde werden und frieren  wir hatten beiden am nächsten tag ein schlimme erkältung sie mehr wie ich aber die nase läuft
jetzt noch .wir haben dann zusammen am pc gesessen und ich war wirklich überrascht als ich die fotos sah  ok ich finde mich immer noch nicht wunderschön aber die
fotos  sind 1a  und das oder obwohl ich da drauf bin  respekt meine Nichte Farah  du hast es drauf
Danke für diese erfahrung  und vielleicht wird ja  doch noch ein  Beruf fotograf aus dir  ich wünsche es dir

 

http://der-moment.blogspot.de/

der baum

Glaube und Sinn des Lebens

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29. September 2010(wieder gefunden)

 

An manchen Tagen fragt man sich besonders nach eine Woche in den man täglich zwischen 10-15stunden gearbeitet hat worin der Sinn des Lebens besteht ! Da stehe ich morgens um 5uhr auf den Feld und beobachte soweit es bei der Dunkelheit geht die Hunde atme tief durch und ein tiefes Gefühl der Zufriedenheit überkommt mich und hier fangen auch die meisten meiner Gedanken an die mich den tag über begleiten wie heute zb der glaube und der sinn des Lebens .hier in der Natur und in der stille habe ich so viele Gedanken die meist abhanden kommen während des Alltag des Lebens . und genau hier kam mir auch die Erkenntnis das es kein Sinn des Lebens gibt nein nicht im negativen sinn .Ich denke(ist es auch aufgefallen das ich das sehr oft schreibe “ich denke”? na ja ich suche noch nach andern Möglichkeiten ein Satz anzufangen*GG*)das diese erde mit all ihr Lebewesen darauf rein zufällig entstanden ist ohne irgendein zutun von irgend ein gott oder so was das einzige vielleicht die “Natur ” die irgendwann im Urknall entstand .Und ich stell mir vor das unsere Universum nur ein Regentropfen auf ein Efeublatt ist in ein gigantischen welt in der eine Sekunde Hunderte von Tausende Jahre nach unsere Zeitrechnung ist also völlig bedeutungslos. wir Menschen nehmen uns viel zu wichtig und wollen das nicht so hin nehmen also muß ein Glaube hinhalten das wir irgend ein sinn darin sehen unsere Leben zu meistern oder nicht die Verantwortung selbst in Hand zunehmen . ich will niemanden zu nahe treten wer den Glaube braucht ok soll er die stütze benutzen aber muß man den alles übertreiben oder andern es aufzwingen? ich beobachte meine Tiere und ehrlich ich habe noch keiner meine Tiere beten gesehen und sie leben ihr leben und bei meinen Tiere sehe ich das recht gut Leben*g* Wenn man mich fragt nach meinen glauben sag ich oft ich bin Satanist und das ist zwar richtig aber es ist kein glaube eher eine lebenseinstellung .Als ich das erste mal die satanische bibel von Lavey gelesen habe .laß ich dort vieler meine eignende Gedanken über das leben und die Einstellung dazu .es hat und es dauert immer noch an auch danach zu Leben nach den was man denkt und will .wie oft in meine Vergangenheit habe ich dinge getan die ich gar nicht wollte nur weil man mir sagte das wäre richtig ohne auf mich selbst zuhören . Heute geht es mir besser ich sage jetzt viel mehr nein und das hat mir eine Lohnerhöhung und weniger arbeit gebracht so habe ich heute auch klein schlechtes gewissen das meine kollgen jetzt kohl schneiden und ich zuhause sitze und schreibe .ok ein klein wenig schlechtes gewissen iszt doch noch da aber ich lerne ja noch meine eigende wünsche zu respektieren und warum weigere ich mich bei kohl mit zuarbeiten weil wir dort 2 Moslem haben die Frauen als 2 wahl ohne eigende willen haben zu dürfen ansehen und ich jedes mal Auseinandersetzungen habe und mein chef das auch einsieht das es kein zweck hat mich belehren da er selbst sehr oft mit mir sagen wie es vorsichtigdiskutieren muß. ich habe nichts dagegen wenn jemand zu seine religion steht und sie ausleben will aber verdammt noch mal man muss doch nicht so vernartisch dabei sein oder? Und wenn ich morgenfrüh auf den Feld stehe und den magischen moment wahrnehme wo der Tag die Nacht ablöst und mein Hund mal wieder buddelt und die ruhe geniesse und den Tag damit einleite und hier die kraft hole für dinge die da kommen weis ich ich brauche kein Sinn des Lebens .ich lebe und nur das zählt ich lebe jetzt hier und jetzt ich bin der einzige Mensch im mein Leben der entscheidet was mir gut tut und was nicht nur ich habe die macht mein leben zufrieden zugestalten kein gott keine macht NUR ICH!

angst

20. Mai 2011(wieder gefunden)

 

Angst

Gedanken dazu wie ich darauf komme mir darüber Gedanken zu machen ich höre grade die letzten stunden von 52 stunden Hörbuch ES von Stephen King gg

 

Angst nicht nur ein Wort

Es ist ein Gefühl was stark ist an Macht .

Das uns Dinge tun lässt oder sie vermeiden weil die Angst in uns grösser ist.

Angst vor Strafe Einsamkeit oder was auch immer .Jeder von uns hat dieses Gefühl mehr oder weniger stark erlebt .Manchmal erkennen wir es nicht als solches weil wir uns nicht eingestehen wollen das wir Angst haben weil wir ja so erwachsen und intelligent sind nur Kinder haben Angst .

Ich denke Kinder erleben Angst auf andere weise als Erwachsende sie haben viel Fantasie und erschaffen sich Monster unter ihren Bett und wir Erwachsende ? Wir wissen das sie nicht gibt diese Monster unter den Bett .Ist das wirklich so ,mhh ich sehe das anders, diese Monster gibt es sie sind nicht wie in Kindertagen unter den Bett und werfen Schatten an die Wände die uns dann nicht einschlafen liest.Nein Unsere Monster sind tief in uns eine stimme im Hinterkopf die leise zu uns spricht und wir hören sie täglich .Sie warnt uns Dinge zu tun die uns gefährlich werden könnten mach das nicht das kann weh tun tu dies nicht das könnte gefährlich sein und und aber dann sagte diese stimme auch falsche Sachen die sich dann selbstständig machen ohne wirklich noch realistisch sind z.b . wenn du dich so oder so verhältst mag man dich nicht mehr du muss nett sein sonst verlässt man dich .

Angst habe ich Angst ? Ja habe vor einigen Dingen Angst auch wenn mir spontan nichts einfällt aber ich habe gelernt wenn man Ängste überwindet das sie ein stärker machen und sie wichtig sind seine Eigenenden Grenzen kennen zu lernen .Und wie oft haben wir wenn wir Ängste überstanden haben und  ihnen die Stirn gezeigt haben gesagt mensch so schlimm war es doch gar nicht .Aber warum wartet man ständig mit der Hoffnung das alles von allein weg geht ohne sich stellen zu müssen .Die Angst vor den eigenden ich das wir erkennen könnten wer wir sind oder welche stärken wir haben Angst davor uns selbst zu begegen den den wahren Monster den ego?

Oder die Angst die Wahrheit zu hören die wir nicht hören wollen weil sie nicht zu unsern Weltbild passen .Angst ein mächtiges Gefühl das uns einspinnen kann wie eine Spinne ihre fliege erst wenn sie dann hilflos ist ihr das Blut auszusaugen und so macht die es auch die Angst sie saugt alles reale aus uns heraus und gibt und dafür eine Trugbild was meist weit ab von den ist was wahr ist

zweifel

Tagebuch 22.mai 2011(wiedergefunden)

Zweifel

Ich hatte letzte mal über Angst geschrieben heute möchte ich meine Gedanken über Zweifel aufschreiben .Ich halte zweifel die Zwillingsschwester von Angst.Die beiden laufen sehr oft Hand in Hand durch uns ohne das wir es merken das es zwei sind die uns oft stundenlang uns Wirrwarr von Gedanken beschäftigen. Warum lassen wir uns leiten von zweifel obwohl wir so oft vorher sicher waren das richtige zu tun ,weil wir die andern Wege durch Denken die möglich sind und die Angst uns leitet das falsche zu tun ? Der Zwiespalt der uns Bildlich den Engel und Teufel auf unsere Schulter sitzen lässt die mit süssen Stimmen uns zu flüstern tu das und gleichzeitig sagen nein bloß nicht und oft ist es so das wir es selbst nicht mehr wissen was richtig ist weil wir ja alles richtig machen wollen entweder weil wir als nette gute Person ja kein weh tun wollen weil wir man das ja von uns erwartet . Oder Angst haben uns selbst zu verletzten wenn wir was tun  .Ich halte zweifel für wichtig weil wir so nicht blindlings in was hineinlaufen was uns schaden könnte ,aber wer diese beiden Schwester Angst und zweifel zu grossen Besitz von uns nehmen und ihren Brüder Mut und Selbstvertrauen den platz weg nehmen so das die nicht mehr atmen können sind wir verloren und können nicht glücklich werden .wenn alles in Einklang ist sind wir zufrieden und das ist der weg zum Glück aber ehrlich wer von uns hat diese Zufriedenheit in uns ? Es ist einfach zu viele fremdbestimmten die uns leiten und wir verlernt haben auf unser Bauchgefühl zu hören unsere Instinkte zu vertrauen die meisten habe es ganz verloren und fühlen und lassen sich mit den Fluss der Massem leiten ohne selbst zu sein und wundern sich das sie das glück nicht finden können . Wir müssen Akzeptieren das wir einzigartig sind jeder von uns fehler hat und die auch machen darf nur so können wir lernen das wir Erfahrungen machen müssen auch wenn sie nicht immer richtig sind oder andere weh tun könnten .Die Zweifel und Ängste sind gut aber sie dürfen nicht verwechselt werden mit unser Instinkte die uns richtig leiten können

und warum fällt es uns schwer darüber zu reden und laut zu sagen ich habe Zweifel ich habe Angst

vieles wir durch ein Gespräch leichter und manchmal reicht es schon einfach sich klar zu machen warum man zweifelt!

 

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Ich lag in deinen Arm

ich fühlte mich sicher und warm

Doch ein Moment so lang wie ein Flügelschlag einer Fliege

ließ mich Zweifel ob das richtig war

 

Ich gab dir einen Kuss

Es war schön und und zart

Doch Moment so lang wie ein Flügelschlag eines Schmetterlings

lies mich Zweifel ob das richtig war

 

Ich flüsterte in dein Ohr

Ich hauchte dir ein ich liebe dich

Doch ein Moment so lang wie ein Flügelschlag eines Kolibri

lies Zweifel ob das richtig war

 

Ich schreie in die Nacht

Ich sage laut am Tag

doch es ist richtig genau wie ich es tat

 

(wildecat2011)